מכשיר TDCS לביש DIY: 4 שלבים

2024 מְחַבֵּר: John Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-30 09:12

TDCS (גירוי זרם ישיר גולגולתי)

במדריך זה אציג:

1. תלווה אותך ביצירת מכשיר TDCS פשוט.

3. מתאר את התיאוריה מאחורי המעגלים.

2. הציגו קצת מחקר והסבירו מדוע כדאי ליצור מכשיר כזה.

4. פרסם מידע נוסף שתוכל לחקור וקישר למשאבים יקרי ערך שעזרו לי להכין את הפרויקט הזה, ועשויים לעזור לך לשפר את מה שעשיתי.

הערה:

קראו אמצעי זהירות וחקרו להלן לפני השימוש במכשיר בכל מקום בגוף

אספקה

חובה

סוללת 9v (אמזון)

טרנזיסטור (LM334, 2N3906, S8550) - אמזון

נגדים: 470k אוהם, 100 אוהם, 37 אוהם (אמזון)

אלקטרודות (אפשרויות רבות - ראו דיון להלן)

אופציונאלי

מתג (Sparkfun, אמזון)

סרט ראש, כיפה (אמזון)

מחבר קליפ סוללה (אמזון)

פוטנציומטר/נגד משתנה (Sparkfun, אמזון)

אקדח הלחמה והלחמה

מד זרם אנלוגי (אמזון)

מולטימטר

שלב 1: שלב 1: קנה/צור אלקטרודות

לִקְנוֹת

יש הרבה מקומות לקנות אלקטרודות ל- TDCS.

אלקטרודות ניתנות לרכישה מגיעות בסוגים הבאים:

- דבק עצמי

- אלקטרודות פחמן מגומי

- אלקטרודות ספוג

- אלקטרודות ספוג אמרקס

- אלקטרודות DIY

למידע נוסף עיין בקישורים הבאים:

• https://caputron.com/pages/tdcs-electrode-guide
• https://thebrainstimulator.net/choosing-electrodes…

לִיצוֹר

יצרתי אלקטרודות משלי בעזרת החומרים הבאים:

• פקקי בקבוקי סנאפל ($ 1/לכל)
• מחברים מנייר
• קלטת חשמל
• ספוגים ביתיים (חתוכים לאורכם לשניים, רוחב 1/4 אינץ ')
• מים
• מלח

ניתן לראות תמונות למעלה.

הערה: כדי ליצור את אפקט הבליטה הנראה בספוגים, הכניסו 1 או 2 פיסות ספוג למרכזו של הכובע לפני שאתם מכניסים את חתיכת הספוג החתוכה לעיגול בתוך הכובע. כמו כן, כופפו את אחד משני השיניים של המחברים על המכסה כדי להחזיק אותו במקום, והשתמשו בקלטת חשמל מעליו כדי לקשור את החוד למכסה על מנת ליצור מגע טוב.

שלב 2: חבר את כל הרכיבים

השתמש בתרשים המעגלים כמדריך

כל הרכיבים פרוסים לאורך תרשים המעגלים כדי לסייע בחיבור.

בקצוות ההובלה, חבר את ההובלות לחוד האלקטרודה.

כאשר אתה מוכן להפעיל את המכשיר, הפעל את המתג למצב מופעל ובדוק את האלקטרודות במולטימטר, במידת האפשר.

שלב 3: צור פתרון מלוח לספוגים והחזר את נתח הספוג לכובע האלקטרודה

קרא מיקום אלקטרודות ודיון מונטאז 'להלן

הוראות שימוש ספוג DIY

1. שלבו מים ומלח ביתי (NaCl) ב -2.3 גרם לכל 8 גרם מים.

2. טובלים ספוגים במים.

3. הוציאו מספיק מים כדי שהספוגים לא יטפטפו, אבל הם עדיין רטובים למגע (עדיף פחות מים מאשר יותר מדי מים לפיזור מים באמצעות אלקטרודה - למד)

4. ודא שהמעגל מנותק/כבוי ואז החזר ספוגים לכובעים

הוראות ספוג שנרכשו

1. להלוח ספוגים או אלקטרודות בהתאם למפרט המוצר המתאים לך.

2. חבר את הספוגים לקצות האלקטרודה.

שלב 4: דיון

למה TDCS?

TDCS היא צורה של נוירו -מודולציה שמשתמשת בזרם חשמלי קל כדי לייצר שיפורים עמוקים וכמותיים במשימות קוגניטיביות ופיזיות. נעשו הרבה מחקרים בנושא - חלקם מכריעים, וחלקם פחות. אכלול מאמרי מחקר רבים שבדקו את המכשיר וקישור לבלוגים פחות מדעיים אחרים הכוללים אנקדוטות של אנשים שהתנסו בעצמם.

מי משתמש ב- TDCS?

מדעני מוח ניסיוניים, פסיכולוגים קוגניטיביים, קנאים טרנס-הומניסטים, חובבי שיפור עצמי, מתעסקים סקרנים, ועוד רבים אחרים.

האם זה בטוח?

יש הרבה מחקרים על מה בטוח ומה לא בטוח עם נוירו -גירוי/נוירו -מודולציה. רוב המחקרים מצאו כי גירוי חשמלי בעל זרם נמוך <2.5 mA למשך לא יותר מ -30 דקות בטוח למוח ולגוף. כמה חוקרים וחובבים דיווחו על גירוי קל בעור, אך אם נעשה שימוש נכון במכשיר, בטווח הזרם והזמן הנ"ל המכשיר אינו מזיק.

מהי מיקום האלקטרודה הנכון?

מיקום אלקטרודה נכון משתנה מאוד ונקבע לפי האפקט שאתה רוצה. לדוגמה, אם אתה רוצה לחוות "למידה מואצת", עליך למקם את האלקטרודה החיובית על המקדש השמאלי שלך בהתאם להנחיות המחקר שנעשו על ידי DARPA. אם במקום זאת, אתה רוצה לשפר את מצב הרוח שלך ולעזור בדיכאון, עליך לשים את הקתודה בצד העל -עליון הימני ואת האנודה ב- DLPFC השמאלי. למידע נוסף על היכן נמצאים מיקומים אלה, כמו גם המחקר התומך בהם, ראה קישור. בתחתית כל "מונטאז '" ניתן לראות את המחקרים הקשורים לכל אסטרטגיית מיקום אלקטרודות.